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【慢性腰筋筋膜痛でお悩みなあなたへ】

腰痛
2023年10月31日

慢性腰筋筋膜痛症候群は、腰部の筋肉と筋膜に関連した慢性的な痛み症状を指す腰痛です。

慢性腰筋膜痛症候群は、腰部の筋肉と筋膜（筋肉を包む結合組織）に継続的な痛みを伴う

症状が特徴です。

（症状）

腰部の筋肉や筋膜に痛みや不快感が現れます。この痛みは鈍痛から

鋭い痛みまで様々であり、時には放射痛を伴う方もいます。

硬い直感・・腰の筋肉が硬く、運動が制限される感覚があり、特定の動作や姿勢、

筋肉の使用によって痛みが生じます。

（原因）
慢性腰筋膜痛症候群の原因はいろいろ考えられますが運動や姿勢に関連する筋肉の

負担筋肉の疲労やストレス怪我や外傷慢性的なストレス筋肉の大事な使い方慢性筋膜痛

でお困りならご相談ください。

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肩こり
2023年10月27日

【首・肩こりでお悩みのあなたへ】

首・肩こりの原因はさまざまな要素によって引き起こされることがあります。

・無理な姿勢や動作: 長時間の無理な姿勢や動作、特に肩や首に負担のかかる姿勢や動作を続けることは、筋肉の緊張や負担を引き起こし、肩こりの原因となります。

・睡眠の問題: 寝具の選択や寝姿勢の問題、睡眠時の姿勢の変化などが肩こりを引き起こすことがあります。枕の高さや硬さが合っていない場合や寝返りの回数が少ない場合、肩こりが発生する可能性があります。

・冷えや湿度の影響: 冷たい環境や湿度の高い環境に長時間さらされることは、筋肉の収縮を引き起こし、肩こりを誘発することがあります。

・身体的な負荷: 重い荷物の持ち運びや一辺倒な運動、肩や腕の過剰な使用など、身体的な負荷が肩こりを引き起こす可能性があります。

・栄養不良や体の不調: 栄養バランスの偏りや水分不足、睡眠不足などは、筋肉の健康や修復を妨げ、肩こりのリスクを高めることがあります。首・肩こりでお困りのならご相談ください。

肩こり・頭痛・腰痛・坐骨神経痛・不眠症・ダイエットでお悩みならせきぐち治療院にご相談下さい。

久喜市久喜東１－２－２

０４８０－２４－３２０３

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腰痛
2023年10月26日

【ぎっくり腰もご相談ください】

■　何度もぎっくり腰を繰り返している

■　症状がずっと続くんじゃないかと不安…

■　ストレスなく仕事や育児に打ち込みたい

■　年々ぎっくり腰になりやすくなっている

■　痛み止めの薬はもう飲みたくないそんなことでお悩みなら、実績豊富な当院にお任せください。当日予約が可能な場合もあります。痛みがさらに強くなる前に、今すぐご予約ください。

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