ようこそ関口接骨院へ！

  

関口接骨院は埼玉県の久喜市にあります。

      JP久喜駅東口を降りますと、緑色の関口接骨院という看板が すぐに見えます。
      お気軽にお越しください！   
  

加圧トレーニング！開始    筋力アップはもとより、若返り、ダイエット、血行促進、回復力アップなど様々な効果で今話題の加圧トレーニングを開始いたしました！

腕と脚の付け根を専用ベルトにより加圧（適切な圧力で締める）した状態でトレーニングを行うと、血流が適度に制限され、毛細血管が活性化されます。 同じく、体内では内分泌系の活性が上がり、まず、疲労物質と呼ばれる乳酸が血液中に溜まりだし、少し遅れて成長ホルモン（※）の分泌が促進されます。 そして10〜15分のトレーニング後に除圧すると、成長ホルモンの分泌は通常の約290倍まで増加します。成長ホルモンは体脂肪を分解し始め、筋肉合成が始まります。これは、ハードな運動をした時と同じ状態を作り出しているのです。 ※成長ホルモンとは・・・ 成長ホルモンとは、下垂体前葉で作られ、身体の成長と新陳代謝の活性化を主な役割とし、その作用として、老化現象を遅らせたり、免疫機能の強化、脂肪の減少、骨密度の上昇、運動能力の向上、外傷や手術後の回復期間の短縮、皮膚の弾力の増加が挙げられます。