「食欲が止まらない…」「ストレスでついドカ食いしてしまう…」あなたへ・・

食欲をコントロールする耳ツボ

「食欲が止まらない…」「ストレスでついドカ食いしてしまう…」といったお悩みを
解消するには、食欲を抑える「渇点」「飢点」が有効です。また、「胃」「肺」は刺
激することにより、脳の満腹中枢に働きかけ空腹をごまかしてくれます。
人差し指と親指で耳たぶをつまみ、爪楊枝の丸い方で痛みを感じるくらい強く刺激
してみましょう。空腹を感じた時や食事の20分前に刺激するのが効果的です。

「渇点」と「飢点」

 

渇点と飢点は、左右の耳の付け根と顔
の骨のくぼみの中にあります。上の方
にあるのが「渇点」で、下の方にあるの
が「飢点」です。渇点は水分の過剰摂
取を防止し、飢点は食欲抑制の効果が高
いと言われています。

「胃」と「肺」

耳つぼ
胃と肺は、左右の耳の穴の入
り口の際にあります。「胃」は
空腹による不快感を和らげ、
「肺」はインシュリンの分泌を
整え食欲をコントロールする働
きがあります。

各ツボを10回を目安に刺激してみましょう。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

初めての方に限り、加圧トレーニング・整体が

初回限定¥2980円で体験できます。

肩こり・頭痛・ダイエットでお困りの方

お電話お待ちしております。

加圧トレーニング・整体は完全予約制となっております。

✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩

  [久喜市の整骨院] 整体・マッサージ師も通う「関口接骨院」

  TEL 0480-24-3203

  診療時間

 月・火・木・金  9時~12時  15時~20時

 水・土    9時~20時(整体・加圧トレーニング・完全予約制)

    

 

  関口接骨院  fecebookページはこちら

  https://www.facebook.com/sekiguchi.sekkotsuin

 

  関口接骨院 クチコミサイト エキテンはこちら

  http://www.ekiten.jp/shop_6015918/

 

  加圧トレーニングとは?

  http://sekiguchi-diet.com/

  http://www.kaatsu.com/about/theory.html

 

   肩こり・首こり専門治療・整体はこちら

  http://sekiguchi-katakori.com/

 

   「ジコテン!」全国優良認定院ページはこちら

  http://www.jikoten.jp/certified/chiryo_00220.html

 

   「ホームページを見て・・・・」とお電話ください。

✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩

コメントを残す

このページの先頭へ