ダイエット中だけど飲みたい!低カロリーなおつまみ・・4
- 2015年12月26日
- ブログ
その4
もろきゅう 100g(きゅうり1本)/14kcal
ほぼ水分の”きゅうり”もダイエッターの強い味方
きゅうりにもろみを添えて食すもの。それがもろきゅう。
きゅうりは一本(100g)に含まれるカロリーというのがなんと14kcal
という野菜の中でもトップクラスの低カロリー
きゅうりのカロリーが低い理由は95%が水分だからです
お酒のつまみにはもってこいの逸品ですね!!
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