２／２９日（月）久喜駅・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気予報 天気　曇りのち雨 最高気温　１７度 最低気温　２度 今日は比較的暖かいようです。日に日に春に近づいてますね・・ …
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睡眠は体の疲れを回復すると同時に、脳も休ませリセットさせる時間です。 睡眠不足すると不安・うつ状態・肩こり・腰痛・内臓疾患障害・頭痛・偏頭痛などの様々な症状を引き起こす要…
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脳を刺激しることにより、物忘れ、記憶障害などを改善していきます。 また刺激することにより転倒防止などにも有効ですね！記憶障害、物忘れが激しい方、心配な方は脳トレを実践しま…
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久喜駅・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気予報 天気　晴れ 最高気温　１１度 最低気温　１度 週末は久しぶりの天気快晴で運動日和になりそうです。 汗をかいて新陳代謝を促しまし…
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カルシウムたっぷりのお料理 干しせんべい・・簡単なレシピとなってます。カルシウム不足が気になる方は是非、ご賞味くださいね。 骨粗鬆症の予防はできるだけ若いうちからしまし…
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久喜駅・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気予報 天気　晴れ 最高気温　１０度 最低気温　－１度 今朝は気温が低く寒いです。体調を崩さぬようにしましょう～   本日…
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閉塞性動脈硬化症 手や足の血管がコレステロールなどによって詰まってしまい血液が末端まで十分に送られなくなる病気です。 その初期症状が血流不足による冷えや虚血状態で筋肉が…
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２／２５（木）久喜駅の天気予報 天気　晴れ 最高気温　９度 最低気温　－１度 今朝は雪が積もっていてびっくりしました・・ 幸い路面は凍結なく、車の渋滞もなくす、す…
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自律神経の乱れが冷えを生む 熱を運ぶ血管の太さを調節しているのが血管の周りにある交感神経です。 しかし、その働きが乱れると体温調節に異常をきたしてしまいます。 当院は…
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久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気予報 天気　曇り 最高気温　１０℃ 最低気温　１℃ 今日も一日寒いですが、風邪を引かないように気を付けましょう～！ 本日の予約状況 …
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昨年、義理の父がトレーニング中に心肺停止になり、周りにいた友達に心肺蘇生をして頂き命拾いしました。お友達も普通救命講座を受けていたそうで、本当に助かりました。 普通救命講…
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全身が冷えるタイプ 老化による基礎代謝の低下や運動不足により体が熱を生み出しにくくなっていることが大きな原因だと考えられます。 当院はこのような方には・・加圧トレーニン…
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久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気予報 天気　曇り 最高気温　１２℃ 最低気温　４℃ 朝から温かい気温です。雪の心配がなくなり安心です。 本日の予約状況 １２：３０…
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内臓が冷えるタイプ 人間の体は寒くなると手足の表面の血管を狭め血液の流れを減らして温かい血液をできるだけ内臓に集めようとします。 しかしストレスや不規則な生活で血流のコ…
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おはようございます。久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気予報 本日の天気　曇りのち晴れ 最高気温　９度 最低気温　３度   本日の予約状況 ４：００ ４：…
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下半身が冷えるタイプ 下半身が冷えるのは腰やお尻の硬くなった筋肉が神経を刺激。 血管を圧迫して足の血流を悪くするためです。 しかも中高年の男性は自覚なしに腰やお尻の筋…
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２／２０日（土曜）久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気予報 天気　曇りのち雨 最高気温　１１度 最低気温　４度 本日の予約状況 本日は予約の空はございません。 &nb…
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  お隣の韓国では毎月○○デーというものがあるらしいです。 ３月１４日・・みなさんご承知のホワイトデー ４月１４日・・ブラックデー（恋人がいない人がコヒーや…
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  ２／１９日（金）久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気予報 天気　晴れ 最高気温　１５度 最低気温　２度 今日は一日暖かいです。少しづつ寒さも遠のいてきまし…
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カレイと豆腐の煮物 現代人に不足しているカルシウムをご紹介します。 御高齢者の方・女性の方必見・・   骨粗鬆症財団ってご存知ですか？ 公益財団法人 骨…
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