ブログ記事一覧

よくある質問・・Q:効果的に筋肉をつける為には何が必要ですか・?

加圧トレーニング Q:効果的に筋肉をつける為には何が必要ですか・?       A:知識と精神力 正しい方向性で筋トレをする為の知識とそれを繰り返し継…
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9/6日(火曜)久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気

久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気 天気 曇り 最高気温 33度 最低気温 24度 ・・・・・・・・・・・・・・ 本日の整体・加圧トレーニングの予約状況 12:00 16:00 予約可能です。 …
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9/5日(月)久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気

久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気 天気 晴れ 最高気温 31度 最低気温 24度 ・・・・・・・・・・・・・ 本日の整体・加圧トレーニングの予約状況 12:00 16:00 予約可能です。 …
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9/3日(土曜)久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気

久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気 天気 晴れ 最高気温 29度 最低気温 23度 ・・・・・・・・・・・・・ 本日の整体・加圧トレーニングの予約状況 14:00 15:00 予約可能です。 …
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ダイエット・リハビリには有効・・

加圧トレーニング 昔から通い、幾多の傷を癒していただいたところ。 加圧トレーニングを始めたと聞き、早速トライしました!印象は一言。最高!! ものの40分ほどで上半身と下半身をパンプでき、ジム…
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9/1日(木)久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気

久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気 天気 晴れ 最高気温 32度 最低気温 22度 ・・・・・・・・・・・・・ 本日の整体・加圧トレーニングの予約状況 12:00 16:00 予約可能です。 …
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8/31日(水)久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気

久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気 天気 晴れ 最高気温 31度 最低気温 20度 ・・・・・・・・・・・・・ 本日の整体・加圧トレーニングの予約状況 20:00 予約可能です。 【ブログ】を見…
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8/30日(火)久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気

久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気   天気 雨 最高気温 27度 最低気温 19度 ・・・・・・・・・・・・・ 本日の整体・加圧トレーニングの予約状況 12:00 16:00 17…
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よくある質問・・Q:トレーニングで体重は増えるの・?

images Q:トレーニングで体重は増えるの・?     A:基本は増えます。 筋トレをしていると脂肪は減っても筋肉量が増えるので、最初は増えると思ってくだ…
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8/29日(月)久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気

久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気 天気 曇り 最高気温 28度 最低気温 24度 ・・・・・・・・・・・・・ 本日の整体・加圧トレーニングの予約状況 12:00 16:00 予約可能です。 …
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8/27日(土曜)久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気

久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気 天気 雨 最高気温 25度 最低気温 20度 ・・・・・・・・・・・・・ 本日の整体・加圧トレーニングの予約状況 13:00 14:00 予約可能です。 【…
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8/26日(金)久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気

久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気 天気 曇り 最高気温 33度 最低気温 24度 ・・・・・・・・・・・・・ 本日の整体・加圧トレーニングの予約状況 12:00 16:00 予約可能です。 …
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「那智の滝」癒しの霊水で仕込んだ純米酒

那智の酒 世界遺産熊野古道に行かれた患者さんより美味しい純米酒を頂き、早々に美味しくいただきました。 私は熊野に行ったことがないですが、患者さんのお話を聞くと興味が涌いてきました。…
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8/25日(木)久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気

久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気 天気 曇り 最高気温 32度 最低気温 23度 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 本日の整体・加圧トレーニングの予約状況 12:00 16:00 予約可…
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よくある質問・・・Q:好きなトレーニングだけをやればいいのですか・・?

筋トレ Q:好きなトレーニングだけをやればいいのですか・・? A:目的に沿ったメニューならOKです。 好きなトレーニングが、自分の鍛えたい部位をしっかり鍛えられるであれば問題は…
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8/24日(水)久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気

久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気 天気 曇り 最高気温 31度 最低気温 24度 ・・・・・・・・・・・・・ 本日の整体・加圧トレーニングの予約状況 16:00 20:00 20:30 予約…
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8/23日(火曜)久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気

久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気 天気 晴れのち雨 最高気温 30度 最低気温 23度 ・・・・・・・・・・・・・ 本日の整体・加圧トレーニングの予約状況 16:00 17:00 予約可能です…
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久喜市チョコレートクラッシュ

チョコレートクラッシュ 昨日は微力ながらチョコレートクラッシュの練習にノッカッーとして参加させて頂きました。   監督とは野球部の先輩後輩の間柄で、以前より手伝って欲しいと言われいた…
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8/22日(月)久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気

久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気 天気 雨 最高気温 27度 最低気温 24度 ・・・・・・・・・・・・・ 本日の整体・加圧トレーニングの予約状況 16:00 17:00 予約可能です。 【…
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8/19日(金)久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気

久喜市・鷲宮・栗橋・菖蒲の天気 天気 曇り 最高気温 30度 最低気温 25度 ・・・・・・・・・・・・・ 本日の整体・加圧トレーニングの予約状況 12:00 16:00 17:00 予約…
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